Атэми - вадза в Айкидо

Самая большая ценность тренировки в понимании и преодолении своих агрессивных реакций перед лицом стресса, который вызывается его боевым применением. Если нет боевого применения, нет конфликта. Если нет конфликта, нет реальности, вы не можете понять гармонии. Слишком часто люди неправильно понимают Айкидо и считают его легким путем. Айкидо - это не "легкий путь".

Атэми-вадза (техника нападения) Айкидо не похожа на каратэ, где основное внимание уделяется удару. Задача этой техники состоит не в том, чтобы убить или нанести повреждение, а в том, запутать и сбить с толку противника, чтобы завладеть моментом, а вместе с ним и преимуществом. Это вспомогательная тренировка, которая, не являясь самоцелью, может быть использована как средство для лучшего понимания движений айкидо. Она помогает научиться распознавать слабые места в защите противника и лучше развить спонтанные реакции. Атэми-вадза может использоваться для создания необходимых незащищенных мест у партнера или для прикрытия своих собственных. Она учит вас на протяжении всего процесса выполнения техники постоянно видеть и осознавать реакцию партнера.

Атэми-вадза - это не только вспомогательная тренировка для нагэ; она учит укэ реагировать на неожиданное. Часто приходилось наблюдать, как ученики, атакуя, упорно не замечают атэми партнера. Хотя за то, чтобы избежать ненужного контакта с его атэми, отвечает нагэ, укэ несет ответственность за то, чтобы осознать удар и отнестись с должным уважением к его силе. Если укэ этого не сделает и не реагирует на ситуацию, только любезность партнера может спасти его от боли, которую вызывают поломанные ребра или перебитый нос. Если укэ достаточно восприимчив и у него есть время блокировать удар, он должен попытаться это сделать. Это даст его партнеру возможность отработать свою реакцию в изменившейся ситуации.

Многие из техник айкидо более высокого уровня зависят от использования движения и силы этого блока для выполнения техники. В случае удачно выбранного времени для атэми в лицо единственным шансом укэ часто является только его способность осуществить внезапное, незапланированное падение. Это искусство страховки укэми.

Техника этэми-вадза не рекомендуется начинающим. Очень легко подвергнуться гипнозу ее силы и начать пренебрегать изучением ее формы и движений. Как и в случае тренировок с оружием, чтобы избежать травм, здесь также необходим точный контроль и немедленная реакция. Как и в случае тренировки за счет оказания все возрастающего сопротивления, требуется много лет, чтобы установить, что подходит, а что нет. Обычно атэми-вадза учат только тех, кто достиг определенного уровня юданся и правильно понимает цели занятий Айкидо.